Kom precis hem från Friskis & Svettis Triathlon, och det var riktigt jobbigt och kul! De tre delarna var:
- 40 minuter aerobics
- 10 km cykel
- 5 km löpning
Jag började med att satsa 100% på aerobics-delen för att sedan öka allt eftersom. Hur benen mår imorgon vill jag helst inte tänka på. Men nästa år skall jag oxå ställa upp!
